10 причин выполнить нормативы ГТО
В первую очередь ГТО – это соревнование с самим собой. Только от вас зависит на какой знак отличия вы сможете подтянуться или пробежать. Регулярные физические упражнения не только подготовят вас к испытаниям ГТО, но и прокачают ваше тело и разум.
Спорт благотворно воздействует и на тело, и на внутреннее состояние. С каждым годом всё больше россиян делают выбор в пользу гармонии и душевного равновесия.
При здоровом подходе к спорту укрепляется иммунитет, а следовательно, улучшается самочувствие. В организме вырабатываются эндорфины, поэтому после тренировки вы чувствуете себя лучше.
Способы управления стрессом различны – медитация, йога, а также физическая активность, особенно аэробные упражнения низкой интенсивности.
Регулярно выполняя физические упражнения, вы избавите себя от проблем с бессонницей.
- Снижается риск заболеваний сердца
Регулярные физические упражнения улучшают здоровье сердечно-сосудистой системы и способствуют снижению артериального давления.
Вы приводите мышцы в тонус, и сразу появляется дополнительная энергия. А когда много энергии, жизнь воспринимается гораздо увлекательнее.
Ровный позвоночник способен сохранить статную фигуру и здоровье на долгие годы. Правильные физические упражнения снимут мышечное напряжение и избавят от боли в спине.
Систематическая физическая активность омолаживает организм снаружи и изнутри. Это значит, что занятия спортом не только помогают выглядеть лучше, но и дают возможность продлить молодость.
Физическая активность важна в борьбе с лишним весом, но чтобы добиться действительно эффективных результатов, одновременно с занятиями спортом нужно сбалансированно питаться.
Спорт – это не только здоровье, но и общение, новые встречи и знакомства.
|
Дорогие родители!
Национальная родительская ассоциация приглашает присоединиться к акции «Проснись, родительское сердце!».
Причина многих детских бед - недолюбленность, критический недостаток нашего родительского внимания!!! Нам всё время некогда! В скоротечности времени без нас, родителей, пролетает нежная романтика дошкольного детства, первые открытия мира в начальной школе... Переживания юношеской любви и дружбы наших детей тоже проходят мимо нас. Место родителей всё больше занимает интернет, игры, сообщества...
Суть нашей акции - каждому из наших единомышленников находить возможности проводить с детьми больше времени, затевать совместные простые, но очень значимые семейные дела, учиться общаться.
Приглашаем присоединиться к нашим активностям:
- Обмен лайфхаками «Чем заняться с детьми?» - семейный досуг без проблем и забот;
- Всероссийский семейный фото-челлендж «Наша Россия вчера и сегодня»;
- Серия экспертных интервью по острым темам подросткового возраста на Ютуб-канале «Семейный траблшутинг» с ведущими специалистами в области детства.
Детство наших детей проходит здесь и сейчас. Нужно успеть! Уже в ближайшие выходные выйти вместе в лес, на лыжах, на шашлыки, на встречу последнего месяца зимы! А дальше – больше, активнее и интересней.
Все подробности – на сайте Национальной родительской ассоциации https://nra-russia.ru/ и в группах в социальных сетях https://vk.com/nrarussia и https://www.facebook.com/groups/nrarussia
|
Катание на «ватрушках» с каждым годом становится популярнее. Однако, этот вид развлечений ещё и один из самых опасных. Придерживайтесь наших советов, чтобы избежать травм.
|
Министерство просвещения и воспитания Ульяновской области информирует!
По данным Ульяновского гидрометеоцентра в ночь с 20 на 21 января и утром 21 января 2021 года на территории Ульяновской области ожидается понижение температуры воздуха до -22-27°C, в г. Ульяновске до -23-25 C, ветер 2-7 м/с, Днём температура воздуха по области до -9-14 C, по г. Ульяновску до -11-13 C.
Рекомендуем отменить занятия в общеобразовательных организациях г. Ульяновска с 1 по 4 класс.
По области учитывая разницу температур в различных муниципальных образованиях Ульяновской области руководителям общеобразовательных организаций своевременно принять решение по организации образовательной деятельности, либо отмене занятий 21 января 2021 года по согласованию с учредителем в зависимости от погодных условий: температуры воздуха, скорости ветра и других погодных факторов в конкретном населённом пункте, районе (микрорайоне) города.
Информацию о принятых решениях разместить на официальных сайтах школ, электронных дневниках, родительских чатах не позднее 7.00 21.01.2021.
Уважаемые родители!
В связи с разницей температур в различных населённых пунктах Ульяновской области решение об организации образовательной деятельности, либо отмене занятий будет приниматься индивидуально по каждой территории.
Приносим извинения за неудобства и просим Вас знакомиться с актуальной информацией по организации образовательной деятельности, либо отмене занятий в Вашей школе в утренние часы на официальных сайтах школ, АИС «Сетевой город. Образование» и через родительские чаты.
Для нас важно обеспечение сохранности здоровья и безопасности наших детей! |
Уважаемые ученики, их родители и педагоги!!!
Доводим до Вашего сведения, что в целях обеспечения сохранности жизни и здоровья обучающихся в связи с резким понижением температуры воздуха, учебные занятия для обучающихся отменяются 20.01.2021 года:
- МОУ СШ №1 р.п. Новоспасское Ульяновской области с 1-8 классы
- МОУ СШ № 2 р.п. Новоспасское с 1-8 классы,
3-4 классы 2 смена и 9 - 11 классы учатся
- МОУ Красносельская СШ с 1-8 классы
- МОУ «Репьевская средняя школа им. Героя Советского Союза Н.Ф.Карпова» с 1-11 классы
- МБОУ «Садовская СШ» с 1-8 классы, 9 -11 классы дистанционно
- МОУ «Троицко-Сунгурская СШ» с 1-8 классы
- МОУ Фабрично-Выселковская СШ с 1-11 классы
- МОУ Алакаевская ОШ с 1-6 классы
- МОУ «Коптевская ОШ» с 1-9 классы
- МОУ Ново-Томышевская ош с 1-6 классы
- МОУ Рокотушинская ОШ с 1-9 классы
- МОУ Суруловская ОШ с 1-9 классы
|
С 1.04.21 по 05.09.21 стартует приемная кампания оказания услуги по приему заявлений, постановке на учет и зачислению детей в 1 классы.
Прием обучающихся в первые классы в 2021 году регламентируется приказом Министерства просвещения Российской Федерации от 2.09.2020 № 458 «Об утверждении порядка приёма на обучение по образовательным программам начального общего, основного общего и среднего общего образования»
Согласно утвержденному порядку прием заявлений на обучение в первый класс для детей, проживающих на закрепленной территории и детей, имеющих право внеочередного, первоочередного и преимущественного приёма, начинается 1.04.2021 и завершается 30.06.2021.
С 6 июля по 5 сентября доступна подача заявления в любую образовательную организацию по выбору родителей при наличии свободных мест. Проживающие в одной семье и имеющие общее место жительства дети имеют право преимущественного приема в общеобразовательные организации, в которых обучаются их братья и (или) сестры.
Подать заявление о зачислении в первый класс можно одним из следующих способов:
- лично в общеобразовательную организацию;
- через операторов почтовой связи общего пользования заказным письмом с уведомлением о вручении;
- в электронной форме посредством электронной почты общеобразовательной организации;
- с использованием портала образовательных услуг Ульяновской области по адресу: detsad.cit73.ru.
Для зачисления в образовательную организацию, родителям (законным представителям) необходимо приложить к заявлению следующие документы:
- копию документа, удостоверяющего личность родителя (законного представителя) ребенка или поступающего;
- копию свидетельства о рождении ребенка или документа, подтверждающего родство заявителя;
- копию документа, подтверждающего установление опеки или попечительства (при необходимости);
- копию документа о регистрации ребенка или поступающего по месту жительства или по месту пребывания на закрепленной территории или справку о приеме документов для оформления регистрации по месту жительства (в случае приема на обучение ребенка или поступающего, проживающего на закрепленной территории, или в случае использования права преимущественного приема на обучение по образовательным программам начального общего образования);
- справку с места работы родителя(ей) (законного(ых) представителя(ей) ребенка (при наличии права внеочередного или первоочередного приема на обучение);
- копию заключения психолого-медико-педагогической комиссии (при наличии).
- При подаче заявления в электронной форме скан-копии (фотографии) документов можно приложить к электронному заявлению.
Обращаем Ваше внимание, что формирование очереди на зачисление в каждой образовательной организации производится с учетом даты и времени поступления заявления. Заявления, поступившие с использованием почтовых отправлений, в том числе электронной почты, обрабатываются исключительно в рабочее время в соответствии с правилами делопроизводства, установленными в образовательной организации. Заявления, сформированные с использованием портала образовательных услуг Ульяновской области (detsad.cit73.ru) регистрируются автоматически в момент отправки заявления.
|
Ожидаемый прогноз по температуре окружающего воздуха в ночь с 17.01 на 18.01.до 25-27 без осадков, ветер от 2х до 4х м в сек, днем до 23 градусов, без ветра и осадков. Однако, на территории муниципального образования в ночные часы температура воздуха понизилась до 33 градусов и руководителям школ даны рекомендации по отмене занятий в связи с низким температурным режимом. Приносим свои извинения за причиненные Вам волнения и неудобства.
Для нас важно здоровье и безопасность детей!
|
Соответствующие изменения были внесены в Указ Губернатора Сергея Морозова о введении режима повышенной готовности.
«На протяжении последних недель снизился и остается стабильным процент заболеваемости ОРВИ и вирусными инфекциями среди школьников и педагогов. Несмотря на это, образовательные организации должны очень строго подойти к соблюдению всех мер безопасности. Мы выделили значительное финансирование на создание безопасных условий в школах, четко выстроили систему соблюдения всех правил. Сейчас важно организовать строгий контроль. В каждом классе установлены рециркуляторы, организованы термометрия и обработка всех помещений. Чтобы избежать массовых скоплений, в школах отменили внеурочные мероприятия, концерты и экскурсии. Также существуют четкие правила работы пищеблоков. Если будет выявлен хотя бы один случай заболевания коронавирусной инфекцией, то весь класс временно переведут на дистанционное обучение», - сказал глава региона.
Напомним, в конце прошлого года общеобразовательные учреждения частично перешли на дистанционное обучение. Данный формат был введен в целях обеспечения безопасности и сокращения потоков учащихся в зданиях учебных учреждений. Так, для школьников с 1 по 6 класс обучение было организовано в очном режиме. Для учеников с 7 по 11 класс разработан график реализации образовательных программ с двухнедельным чередованием. На время дистанционного обучения дети льготных категорий были обеспечены продуктовыми наборами.
По словам Министра просвещения и воспитания Ульяновской области Натальи Семёновой, профильное ведомство продолжает вести ежедневный мониторинг по заболеваемости ОРВИ, пневмонией и COVID-19 в учебных заведениях. «За последние несколько дней мы видим, что количество заболевших снизилось. Так, на 15 января по предписанию Роспотребнадзора закрыт на карантин по COVID-19 и переведен на дистанционное обучение только один класс в Инзенском районе», - пояснила Наталья Семёнова.
|
« 1 2 ... 15 16 17 18 19 20 21 » |
